Ashwagandha, 60 kapslar – Upgrit

Ashwagandha är en mycket populär ört inom alternativmedicin. Kan bidra till bättre lugn, sömn och återhämtning.
Upgrit Ashwagandha kapslar innehåller ashwagandha, som även är känd som indisk ginseng, och är en av de viktigaste örterna inom den ayurvediska medicinen i Indien där den använts i mer än 4000 år.
Denna ört som tillskrivs många positiva hälsoeffekter. Ashwagandha är mest känt för dess hjälpande egenskaper vid trötthet och fysisk utmattning. Även för att bibehålla fokus och uthållighet då den kan bidra till att bibehålla kroppens motståndskraft mot stress. Den sägs ha en stärkande och balanserande effekt och kan hjälpa till att hålla nivåerna nere av stresshormonet kortisol.

Ashwagandha är en adaptogen precis som till exempel rosenrot eller ginseng – men den skiljer sig markant från övriga adaptogener genom att den inte aktiverar eller stimulerar specifika funktioner eller organ. I stället arbetar Ashwagandha långsiktigt med kroppens stressystem, den så kallade HPA-axeln.

Inom Ayurveda går Ashwagandha under begreppet ”den intelligenta örten”, detta eftersom Ashwagandha hjälper till där den behövs bäst. Sover man exempelvis dåligt är det framför allt sömnen som förbättras. I samband med det ökade intresset för Ashwagandha har också studier ökat. Studier som visar att Ashwagandha ökar motståndskraften mot stress vilket i sin tur bidrar till bland annat:

• Mer lugn
• Bättre sömn
• Känslomässig balans
• Återhämtning och ork
• Ökad muskelstyrka
• Fokus och minne

Rekommenderad dos: 1-2 kapslar per dag. Tänk på att kännbar effekt uppstår efter kontinuerlig användning i 2-4 veckor

Varningar: Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttilskott bör ej användas som alternativ till varierad kost. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Förvaring: Förvaras torrt och mörkt i rumstemperatur utom räckhåll för små barn.

Innehåll: Ashwagandhaextrakt (Withania somnifera) standardiserat på 7-10% withanolider, kapsel av HPMC.

Upgrit: Ett svenskt företag som har en gedigen bakgrund inom kost, hälsa, träning och funktionsmedicin. De har vigt våra liv åt sin egen och andras hälsa. Deras idé är att erbjuda marknadens mest potenta kosttillskott och livsmedel så att du slipper lusläsa innehållsförteckningar och högar av forskningsrapporter. De har valt ut, valt bort och vaskat fram ett sortiment, som består av egenutvecklade Upgrit-produkter och spetsprodukter från några av världens mest
respekterade varumärken.