Bjäst flingor är näringsjäst flingor som odlats särskilt för kosttillskott och är därmed rik på B-vitaminer. Nyttiga flingor att blanda i den egengjorda müslin eller komplettera färdigköpt müsli. Även god att strö över maträtter istället för parmesanost.
Två matskedar (5 g) Bjäst ger mer än hela dagsbehovet av de tre vitaminerna B1, B2 och niacin.
Ingredienser: Specialodlad näringsjäst.
Vitaminer per 5 g
Vitamin B1 6,65 mg (605 % av DRI)
Vitamin B2 1,6 mg (114 % av DRI)
Niacin 18 mg (138% av DRI)
Pantotensyra 3 mg (50 % av DRI)
Näringsvärde per 100 g
Energi (kJ/kcal): 1445/344
Fett (g): 4.0
varav mättat (g): 0.7
Kolhydrater (g): 36.9
varav sockerarter (g): 12.4
Protein (g): 51.0
Salt (g): 0.18
Tesil Ø 4,5cm i rostfri stål